乳腺增生有什么症状？怎么治？北京武警二院妇科专家表示，乳腺增生的发生，与雌激素水平和情绪有一定关联。从女性20岁左右起，特别是30岁以后到40多岁这一阶段的女性，身体内的激素水平变化复杂，而来自工作和生活中的压力会使激素变化的波动更大。那么，乳腺增生有什么症状？怎么治？
乳腺增生的症状表现
1.可以在一侧或是两侧的乳房摸到大小不等、软硬不一、界限不太清楚的肿块，表面似乎有小颗粒，但是与皮肤、筋膜没有粘连。用手指按压即可感到疼痛。
2.每次经前乳房胀痛特别明显，而月经来潮后，疼痛就会减轻或消失，局部肿块也可能缩小。所以，经前乳房周期性胀痛是该症的一个重要标志。
北京武警二院妇科专家表示，如果发现乳腺增生，症状轻的，一般无需治疗；症状严重的，可在医生指导下适量地服用雄激素。但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
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1、保持情绪稳定、心情舒畅，适当给自己减压放松;
2、定期检查，密切追踪，必要时可多做几项乳腺相关的检查;
3、保持乳房循环的畅通，不可戴过紧的文胸，更不应一天到晚都戴着文胸。应选用棉质、刺激性小的文胸，少用化纤合成材质的文胸。
4．患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
